Acceptance and commitment therapy (ACT) - Oudenaarde

Locatie

Solidaris - kantoor OudenaardeJacob Lacopsstraat 16 9700 Oudenaarde

Datum

donderdag 4 september 2025 om 17:30 - 19:00donderdag 11 september 2025 om 17:30 - 19:00donderdag 18 september 2025 om 17:30 - 19:00donderdag 25 september 2025 om 17:30 - 19:00donderdag 2 oktober 2025 om 17:30 - 19:00donderdag 9 oktober 2025 om 17:30 - 19:00donderdag 16 oktober 2025 om 17:30 - 19:00donderdag 23 oktober 2025 om 17:30 - 19:00

Type

Lessenreeks

Genres

Gezondheid en zorg

Leeftijd

18+

Prijs

€ 20,00

Organisatie

Solidaris

Adres

SolidarisTramstraat 69 9052 Zwijnaarde (Gent)

Extra info

Basistarief: € 20,00

Reservatie

Schrijf je in

Pieker je vaak? Heb je last van angsten? Loopt je werk of relatie moeizaam? Wil je iets veranderen in je leven, maar weet je niet hoe? Dan kan acceptance and commitment therapy (ACT) je helpen.

Wat?

ACT is een gedragstherapie die je helpt om bewuster te leven. Je focust op wat echt belangrijk is. Tijdens deze reeks van 8 sessies krijg je info, tips en oefeningen om bewust in het leven te staan.

Voor wie?

Iedereen die bewuster wil leven.

Bron: UiTinVlaanderen.be